足球以速度变化为主过人技术

足球以速度变化为主过人技术此项练习需要两人同时进行(一名进攻队员、一名防守队员),在一个20x20的场地内进行,练习时一名进攻队员带球向前跑动,防守队员向前进行逼抢,运球队员利用自己的速度突然向前方进行加速,或者先假装停球或者减速等动作改变自己的跑动状态,待防守队员“吃”自己的假动作而做出来响应的速度改变后,运球队员又突然加速运球突破,或者进行人球分过(此技术在前面的文章《如何练习人球分过》中有详细的介绍)。  在进行此项练习的时候注意,防守队员要全力进行防守,避免做形势上的对抗性防守,运球队员在过人时首先要把足球控制好,在加速或者是减速时始终要保持人与球紧紧的相随,突破完成后进攻队员和防守队员可以交换角色反复练习。【足球家汇集最全面的足球评论、足球点评于一体,从另一面与球迷亲密接触】


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